Lo stress, una cattiva alimentazione o i cambiamenti ormonali possono causare la caduta dei capelli. Ecco perché, anche se i cicli dei capelli sono uguali per tutti, la caduta dei capelli dipende dalle caratteristiche di ogni persona e dalle sue circostanze. Ad esempio, i capelli grassi tendono a cadere maggiormente perché i follicoli si indeboliscono. L'autunno è solitamente anche un periodo autunnale, quindi è importante iniziare a prevenire ora. Presta attenzione a questi 5 consigli per prevenire la caduta dei capelli!
- Mantenere una corretta igiene. Scegliere shampoo adatti a seconda del tipo di capelli. Evita il concetto di "anticaduta" e opta per shampoo riparatori o nutrienti che ti donano forza e lucentezza.
- Districa i capelli prima di lavarli a secco, poiché sono più deboli quando sono bagnati e possono rompersi o cadere più facilmente.
- Lavare delicatamente la zona del cuoio capelluto con i palmi delle mani e massaggiare delicatamente le punte, senza sfregare. Anche se pensi che in questo modo pulisci meglio i tuoi capelli, li stai danneggiando.
- Risciacquare con acqua fredda, anziché tiepida, per non indebolire i capelli. Evitare sempre l'acqua molto calda.
- Scegli una dieta equilibrata, ricca di proteine, vitamine, sali minerali e acqua affinché il tuo cuoio capelluto sia in condizioni ottimali. Diete molto aggressive e disturbi alimentari sono solitamente le principali cause di caduta dei capelli.
Come diciamo sempre, "prevenire è meglio che curare", e se senti che i tuoi capelli iniziano a indebolirsi, coccolali subito e previeni la caduta dei capelli! Ci sono molti miti che circondano questo argomento e molti prodotti che promettono miracoli. "Non usare il phon, non usare prodotti fissativi,..." Affermazioni senza alcun fondamento scientifico che ci distraggono solo da ciò che è veramente importante, mantenere i nostri capelli puliti e nutriti. Scegli il prodotti per capelli Come il più adatto a te! Puoi consultarci sui nostri Social Network, Facebook E instagram. Saremo lieti di consigliarvi personalmente!
