{"id":4550,"date":"2019-08-02T13:07:16","date_gmt":"2019-08-02T12:07:16","guid":{"rendered":"https:\/\/www.agradocosmetic.com\/?p=4550"},"modified":"2023-11-18T16:58:55","modified_gmt":"2023-11-18T16:58:55","slug":"7-recomendaciones-para-tomar-el-sol-este-verano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/agradocosmetic.com\/it\/7-recomendaciones-para-tomar-el-sol-este-verano\/","title":{"rendered":"7 consigli per prendere il sole quest'estate"},"content":{"rendered":"

Siamo stanchi di sentire l'importanza di proteggerci dal sole quando arriva la stagione estiva. E siamo sicuri che tu abbia gi\u00e0 messo in pratica molte delle raccomandazioni.\u00a0\u00a0<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Ma poich\u00e9 prevenire \u00e8 meglio che curare, vi ricordiamo alcune cose affinch\u00e9 possiate godervi il sole senza scottarvi.\u00a0\u00a0<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Cosa non dovresti dimenticare di prendere il sole quest'estate<\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n

1. Tic tac<\/h4>\r\n\r\n\r\n\r\n

Proteggere la tua pelle \u00e8 una questione di tempo. Devi tenere presente che devi applicare la protezione solare 30 minuti prima dell'esposizione al sole. Inoltre, la durata della sua protezione dipender\u00e0 dal tipo di SPF che hai scelto, quindi sappi quando dovresti sostituire il tuo protettore e assicurati di non perderlo.\u00a0<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Oh, e ricorda! Non prendere il sole nelle ore centrali della giornata, poich\u00e9 in quelle ore i raggi solari penetrano pi\u00f9 profondamente nella nostra pelle e possono essere pericolosi.\u00a0\u00a0<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

2. Nella giusta misura<\/h4>\r\n\r\n\r\n\r\n

Ne pi\u00f9 ne meno. La quantit\u00e0 di crema solare dovrebbe essere sufficiente affinch\u00e9 la nostra pelle sia ben protetta. Ricorda che l'ideale sono circa 6 cucchiaini di caff\u00e8 per le creme solari e un bicchierino per gli oli solari.\u00a0\u00a0<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

3. A poco a poco!<\/h4>\r\n\r\n\r\n\r\n

Non penseresti di correre una maratona senza un allenamento preliminare, giusto? Ebbene, lo stesso con il sole! I primi giorni di abbronzatura dovrebbero consistere in una breve esposizione al sole in modo che la nostra pelle si abitui. L'ideale \u00e8 aumentare le sedute con il passare dei giorni, ma attenzione! Non superare i 20 minuti di esposizione, alternala con un bagno in mare o un po' d'ombra per regolare la temperatura della pelle e non soffrire di insolazioni.\u00a0<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

4. E non esagerare!<\/h4>\r\n\r\n\r\n\r\n

Scegliere una crema solare con un SPF inferiore per accelerare l'abbronzatura \u00e8 un errore che fanno molte persone. Non seguire le loro orme! Devi scegliere un SPF adatto al tuo fototipo. Infatti, durante i primi giorni di esposizione, si consiglia di non utilizzare creme solari con un fattore inferiore a 15 SPF e di proteggere da un ampio spettro di raggi solari nocivi.\u00a0\u00a0<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

5. Nutre la tua pelle!<\/h4>\r\n\r\n\r\n\r\n

Mantieni la pelle idratata dentro e fuori. Usa protezioni che idratano anche la pelle e non dimenticare di prendertene cura dopo aver preso il sole. Non dimenticare nemmeno di idratarti; Fai dei bagni e dell'acqua di tanto in tanto.\u00a0\u00a0<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

6. Le nuvole non ti fermano, ma nemmeno il sole!<\/h4>\r\n\r\n\r\n\r\n

Anche se la giornata \u00e8 nuvolosa, i raggi UVA continuano a raggiungerci. Non dimenticare il tuo protettore a casa e proteggiti.\u00a0\u00a0<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

7. Ogni parte con la sua crema<\/h4>\r\n\r\n\r\n\r\n

La nostra pelle, a seconda della zona, ha alcune esigenze oppure altre. Scegli una crema adatta alle zone pi\u00f9 sensibili, come viso, labbra e d\u00e9collet\u00e9. Inoltre, non dimenticare un berretto o un cappello per proteggere il cuoio capelluto. Oh, e dei buoni occhiali da sole!\u00a0<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

8. L'abbronzatura inizia da ci\u00f2 che metti nel piatto<\/h4>\r\n\r\n\r\n\r\n

Ecco com'\u00e8! Non tutto ha a che fare con il sole. Infatti, per ottenere una bella tonalit\u00e0 dorata, gli esperti consigliano di consumare frutta e verdura dai colori giallo, arancione e rosso. Quindi \u00e8 il momento di prendere dal libro di cucina le migliori ricette di macedonie e insalate se vuoi una buona abbronzatura.\u00a0\u00a0<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

E tu, sei gi\u00e0 pronto per il sole?<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

I lotti per ragazze intelligenti di Agrado<\/strong>\u202f\u00a0<\/h4>\r\n\r\n\r\n\r\n

La gamma di Creme solari Agrado<\/a> \u00c8 progettato per proteggere la pelle dalle radiazioni solari fin dal primo giorno di esposizione. I nostri filtri solari sono preparati per proteggere la tua pelle dal sole con a vasta gamma di prodotti<\/strong>. Dal Olio solare 8SPF, 10SPF e 20SPF<\/a>, che vi consigliamo di completare con la gamma di protezioni Nebbia secca solare 15SPF, 30SPF o 50SPF<\/a>, alle pi\u00f9 nuove formule per proteggere il tuo viso come Mousse viso o spray viso<\/a>. Se invece quello che cerchi \u00e8 idratare e recuperare la pelle dopo aver preso il sole, non puoi perderti Doposole Idrocalmante e Aloe Vera<\/a>.\u00a0<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Ad Agrado abbiamo pensato anche ai pi\u00f9 piccoli e per loro troverai anche il protettore Nebbia secca solare 50SPF e 50+SPF<\/a> per pelli sensibili.\u00a0<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Inoltre, i solari Agrado hanno una formula specifica di protezione ad ampio spettro, proteggendo la pelle dai raggi UVA e anche dai raggi UVB, i pi\u00f9 dannosi per la pelle.\u00a0<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Quest'estate lascia andare i tuoi capelli, non preoccuparti di tutto tranne che della tua pelle. Segui tutti i nostri consigli su #solaresparachicaslistas.\u00a0<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

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Estamos aburridas de escuchar la importancia de protegernos del sol cuando llega la temporada de verano. 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