Estresse, má alimentação ou alterações hormonais podem causar queda de cabelo. É por isso que, embora os ciclos capilares sejam iguais para todos, a queda de cabelo depende das características de cada pessoa e das suas circunstâncias. Por exemplo, cabelos oleosos tendem a cair mais porque os folículos enfraquecem. O outono também costuma ser uma época de outono, por isso é importante começar já a se prevenir. Preste atenção nessas 5 dicas para prevenir a queda de cabelo!
- Mantenha a higiene correta. Escolher xampus adequados dependendo do seu tipo de cabelo. Evite o conceito “anti-queda” e opte por champôs reparadores ou nutritivos que lhe dão força e brilho.
- Desembarace o cabelo antes de lavá-lo a seco, pois ele fica mais fraco quando molhado e pode quebrar ou cair com mais facilidade.
- Lave suavemente a região do couro cabeludo com as palmas das mãos e massageie suavemente as pontas, sem esfregar. Mesmo que você sinta que assim limpa melhor o cabelo, você o está danificando.
- Enxágue com água fria, em vez de morna, para não enfraquecer os cabelos. Evite sempre água muito quente.
- Opte por uma alimentação equilibrada, rica em proteínas, vitaminas, sais minerais e água para que o seu couro cabeludo fique em óptimas condições. Dietas muito agressivas e transtornos alimentares costumam ser as principais causas da queda de cabelo.
Como sempre dizemos, “é melhor prevenir do que remediar”, e se sente que o seu cabelo está a começar a enfraquecer, mime-o agora e evite a queda! Existem muitos mitos em torno deste tema e muitos produtos que prometem milagres. “Não use secador de cabelo, não use produtos fixadores,…” Afirmações sem qualquer base científica que apenas nos desviam do que é verdadeiramente importante, manter os cabelos limpos e nutridos. Escolha o produtos capilares Como o mais adequado para você! Você pode nos consultar em nossas Redes Sociais, Facebook e Instagram. Teremos o maior prazer em aconselhá-lo pessoalmente!
