L’hygiène intime a tendance à être souvent négligée, étant traitée de la même manière que le reste du corps. Cependant, la zone intime féminine présente des caractéristiques particulières qui rendent nécessaire une hygiène intime spécifique, en plus d'autres mesures pour éviter les infections et les déséquilibres de pH. Aujourd'hui, nous vous disons 5 choses que vous ne saviez peut-être pas sur votre zone intime.
- Vous devez utiliser un savon spécial : Oui, et si vous ne l'avez pas encore fait, mettez-le sur votre liste maintenant. N'utilisez pas le même gel que pour le reste du corps. Une bonne hygiène intime commence par un nettoyage, qui doit respecter le pH de cette zone délicate, sans irriter ni dessécher. Il Savon Intime Agrado Il a été formulé avec des propriétés antiseptiques pour protéger la zone et a un effet déodorant naturel. Agissant comme une barrière naturelle contre les infections.
- L'hygiène se fait de l'avant vers l'arrière : Cela semble évident, mais si vous procédez dans l’autre sens, vous pourriez être porteur de bactéries et d’autres micro-organismes qui augmentent le risque d’infections.
- N'utilisez pas d'éponges ou de gants : Vos mains propres suffisent à garantir une bonne hygiène intime. Les éponges accumulent les germes et peuvent provoquer des irritations ou des frictions au niveau de votre zone intime.
- Le séchage est super important : à la fois après l'hygiène et après avoir uriné. Évitez de glisser et faites-le avec des touches délicates. De plus, il est préférable d’utiliser une serviette uniquement pour cette zone, notamment pendant la période menstruelle.
- Les meilleurs sous-vêtements en coton : Il est préférable d'éviter la soie ou le nylon, car ils ne respirent pas bien et sont très absorbants, cela peut augmenter la transpiration dans la zone et provoquer des infections ou des irritations. Lavez-le avec des détergents doux et rincez-le correctement.
Comme vous pouvez le constater, l'hygiène intime est essentielle, notamment dans des moments comme la grossesse ou la ménopause, mais il est nécessaire d'en prendre soin tout au long de la vie d'une femme. Ces directives simples vous aideront sûrement à éviter les infections à l’avenir. N'hésitez pas à nous faire part de vos doutes et suggestions, et en cas d'anomalie, consultez votre gynécologue !
