Cansamos de ouvir a importância de nos proteger do sol quando chega o verão. E temos certeza que você já colocou em prática muitas das recomendações.
Mas como é melhor prevenir do que remediar, lembramos algumas coisas para que você possa aproveitar o sol sem se queimar.
O que você não deve esquecer de tomar sol neste verão
1. Tique-taque
Proteger sua pele é uma questão de tempo. Você deve ter em mente que deve aplicar o protetor solar 30 minutos antes da exposição solar. Além disso, a duração de sua proteção dependerá do tipo de FPS que você escolheu, por isso fique atento quando deverá trocar seu protetor e certifique-se de não perder nada.
Ah, e lembre-se! Não tome sol a meio do dia, pois nesses horários os raios solares penetram mais profundamente na nossa pele e podem ser perigosos.
2. Na medida certa
Nem mais nem menos. A quantidade de protetor solar deve ser suficiente para que nossa pele fique bem protegida. Lembre-se que o ideal são cerca de 6 colheres de chá de café para protetores solares e um copo para óleos solares.
3. Aos poucos!
Você não pensaria em correr uma maratona sem um treino prévio, certo? Bem, o mesmo acontece com o sol! Os primeiros dias de bronzeamento devem consistir numa breve exposição ao sol para que a nossa pele se habitue. O ideal é ir aumentando as sessões com o passar dos dias, mas tome cuidado! Não ultrapasse 20 minutos de exposição, alterne com um banho de mar ou um pouco de sombra para regular a temperatura da pele e não sofrer insolação.
4. E não exagere!
Escolher um protetor solar com FPS menor para acelerar o bronzeamento é um erro que muitas pessoas cometem. Não siga os passos deles! Você deve escolher um FPS adequado ao seu fototipo. Na verdade, durante os primeiros dias de exposição, recomenda-se que nenhum protetor solar tenha fator inferior a 15 e que proteja contra um amplo espectro de raios solares nocivos.
5. Nutra a sua pele!
Mantenha sua pele hidratada por dentro e por fora. Use protetores que também hidratem a pele e não esqueça de cuidar dela após o banho de sol. Não se esqueça de se hidratar também; Tome água e banho de vez em quando.
6. As nuvens não te impedem, mas o sol também não!
Mesmo que o dia esteja nublado, os raios UVA continuam a chegar até nós. Não esqueça do seu protetor em casa e proteja-se.
7. Cada parte com seu creme
A nossa pele, dependendo da zona, tem algumas necessidades ou outras. Escolha um creme adequado às zonas mais sensíveis, como rosto, lábios e decote. Também não se esqueça de um boné ou chapéu para proteger o couro cabeludo. Ah, e alguns bons óculos de sol!
8. O bronzeamento começa com o que você coloca no prato
Assim é! Nem tudo tem a ver com o sol. Na verdade, para conseguir um belo tom dourado, os especialistas recomendam consumir frutas e vegetais nas cores amarela, laranja e vermelha. Então é hora de tirar as melhores saladas de frutas e receitas de saladas do livro de receitas se você quiser um bom bronzeado.
E você, já está preparado para o sol?
Os lotes para garotas espertas de Agrado
O alcance de Protetores solares Agrado Foi concebido para proteger a pele da radiação solar desde o primeiro dia de exposição. Nossos protetores solares estão preparados para proteger sua pele do sol com uma ampla gama de produtos. Desde o Óleo Protetor Solar 8SPF, 10SPF e 20SPF, que recomendamos completar com a gama de protetores Névoa seca solar 15SPF, 30SPF ou 50SPF, às mais novas fórmulas para proteger seu rosto, como Mousse Facial ou Névoa Facial. Por outro lado, se o que procura é hidratar e recuperar a pele após o banho de sol, não pode perder o Pós Solar Hidrocalmante e Aloe Vera.
Na Agrado também pensamos nos mais pequenos e para eles você também encontra o protetor Névoa Seca Solar 50SPF e 50+FPS para peles sensíveis.
Além disso, os protetores solares Agrado possuem fórmula específica de proteção de amplo espectro, protegendo a pele dos raios UVA e também dos raios UVB, os mais nocivos à pele.
Neste verão solte o cabelo, não se preocupe com tudo menos com a pele. Siga todos os nossos conselhos em #solaresparachicaslistas.
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